Zinok 60 kapsúl

Zinok – Minerál zinok ako pikolinát zinočnatý.

Viete prečo, je zinok tak veľmi dôležitý pre kosti?

Nedostatok zinku vedie k tomu, že sa zníži hladina bilekoviny, ktorá podporuje okrem iného aj rast kostí. Cez túto bielkovinu sa aktivujú kostné bunky, ktoré sa nazývajú osteoblasty. Osteoblasty sú kostné bunky, ktoe neustále vytvárajú novú kosť a tá sa dokáže dobre prispôsobovať záťaži a teda sa bude odolná voči zlomeninám.

Mimochodom u postmenopauzálnych žien s osteoporózou je zvýšené vylučovanie zinku močom. Čiže u žien po menopauze s osteoporózou sa zvyšuje nedostatok zinku a týmto spôsobom a tým sa zvyšuje aj riziko zlomenia kosti. Preto by sa ženy po menopauze s problémami s kosťami nemali sústrediť len na vápnik a vitamín D ale aj na zinok.

A ako sa prejavuje nedostatok zinku?

• – strata chuti do jedla
• – biele škvrny na nechtoch
• – lámavosť nechtov
• – vypadávanie vlasov
• – zvýšená náchylnosť na plesňové infekcie
• – porucha čuchu a chuti
• – náchylnosť na infekcie
• – poruchy rastu
• – spomalenosť, letargia
• – hnačka
• – atď.

Zvýšenú potrebu zinku majú ľudia užívajúci kortikosteroidy, hormonálnu antikoncepciu, užívajúci antibiotiká na báze tetracyklínov, lieky proti epilepsii (kyselina valproová), lieky na odvodňovanie ale aj ľudia užívajú vyššie dávky železa či vápnika, ale napr. aj obilniny obsahujú látky znižujúce vstrebávanie zinku. Ale u niektorých ľudí aj vysoký príjem fruktózy (ovocný cukor, sladkosti) bráni vstrebávaniu zinku.

U dospelých sa za problémové považuje ak sa užíva dlhodobo viac ako 50 mg zinku.

Odporúčané dávkovanie: 1 kapsulu denne zapiť dostatočným množstvom tekutiny.

Dôležité upozornenie: Doplnky výživy neslúžia ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Neprekračujte denné odporúčané dávkovanie. Užívanie prípravku počas tehotenstva a dojčenia je nutné vopred konzultovať s lekárom.

Skladujte uzavreté, v suchu, chlade, chráňte pred svetlom Udržujte mimo dosahu malých detí.

Zloženie: objemové činidlo: mikrokryštalická celulóza, zinok (diglycinát zinočnatý), kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza