Znížená funkcia štítnej žľazy

Znížená funkcia štítnej žľazy, nazývaná tiež hypotyreóza, je stav, pri ktorom štítna žľaza nevytvára dostatočné množstvo hormónov, čo vedie k metabolickým poruchám. Medzi najčastejšie príznaky patria únava, neustály pocit chladu, zvýšený prírastok hmotnosti, suchá pokožka, depresia a svalová únava.

Príčiny tohto ochorenia sú komplexné.

• Podľa modernej medicíny to môže byť spôsobené autoimunitnými procesmi, genetickými faktormi alebo chirurgickými zákrokmi na štítnej žľaze.
• Podľa ajurvédskej medicíny môžu byť príčiny zníženej funkcie štítnej žľazy rôznorodé a zahŕňajú nerovnováhu v tridóšovej konštitúcii tela (Vata, Pitta, Kapha), ako aj nerovnováhu v tridóšovej energii (prána).

Niektoré z hlavných príčin z pohľadu ajurvédy môžu zahŕňať:

• Nedostatočná tráviaca sila (Agni): podľa ajurvédy je nedostatočná tráviaca sila hlavnou príčinou mnohých zdravotných problémov. Ak tráviaci systém nefunguje správne, môže to ovplyvniť aj metabolizmus a vstrebávanie živín potrebných pre správne fungovanie štítnej žľazy.
• Nerovnováha tridóše: nerovnováha v tridóše (Vata, Pitta, Kapha) môže viesť k rôznym zdravotným problémom, vrátane problémov so štítnou žľazou. Napríklad nadmerná hmotnosť a stagnácia môžu byť spojené s Kapha nerovnováhou, čo môže mať negatívny vplyv na funkciu štítnej žľazy.
• Zvýšená toxická záťaž (Ama): podľa ajurvédskej medicíny hromadenie toxínov v tele (nazývané Ama) môže spôsobiť nerovnováhu a narušiť správne fungovanie štítnej žľazy.
• Nesprávna strava a životný štýl: príliš veľa konzumácie studených, ťažkých alebo nevhodných potravín môže podľa ajurvédy prispievať k nerovnováhe štítnej žľazy. Podobne, nedostatok pohybu, nesprávna strava a nezdravý životný štýl môžu mať nepriaznivý vplyv na celkové zdravie tela a môžu ovplyvniť aj funkciu štítnej žľazy.
• Emocionálne faktory: silný stres, úzkosť a emocionálna nerovnováha môžu mať podľa ajurvédy vplyv na hormonálnu rovnováhu a môžu ovplyvniť aj funkciu štítnej žľazy.

Preto je podľa ajurvédskeho prístupu dôležité identifikovať príčiny nerovnováhy a adresovať ich pomocou vhodných terapeutických opatrení, vrátane zmeny stravovacích a životných návykov, detoxikácie tela, užívania bylinných doplnkov a pravidelného cvičenia, aby sa obnovila rovnováha v tele a podporila zdravie štítnej žľazy.

Odporúčané byliny:

• Boswelia Kurkumín kapsuly majú protizápalové účinky a podporujú fungovanie štítnej žľazy.
• Gugullipid sa používa na zníženie zápalových procesov a normalizáciu hladín hormónov.
• Panchkola, zmes piatich koreňových bylín, pomáha zlepšiť metabolizmus a podporuje hormonálnu rovnováhu.
• Brahmi - navodzuje pocit pokoja a spokojnosti. Má unikátnu schopnosť poskytnúť novú energiu a mentálnu silu.

Odporúčame zaradiť vyváženú stravu a zdravý životný štýl - okrem užívania bylín je dôležité dodržiavať vyváženú stravu. Diéta by mala byť bohatá na potraviny s obsahom jódu, ako sú riasy, ryby a orechy. Pri hypotyreóze je dôležité minimalizovať stres a pravidelne cvičiť, čo môže pomôcť udržiavať hormonálnu rovnováhu a podporiť funkciu štítnej žľazy.

Pre lepšie zvládanie hypotyreózy je nevyhnutné dodržiavať zdravý životný štýl a využívať podporu prírodných liečebných metód, ako sú ajurvédske byliny.

Ak máte podozrenie na akékoľvek zdravotné problémy, je dôležité konzultovať s lekárom alebo odborníkom na ajurvédu pred začatím akejkoľvek liečby. Zahrnutie uvedených bylín do vašej starostlivosti o zdravie môže byť prospešné, ale je dôležité brať do úvahy individuálne potreby a reakcie organizmu.