Senná nádcha

Senná nádcha je typ alergickej reakcie spôsobenej vystavením sa alergénom, ktorými môžu byť peľ, roztoče, prach alebo zvieracia srsť. Medzi hlavné príznaky patria kýchanie, vodnaté oči, svrbenie nosa a zapálenie nosovej sliznice.

Príčiny vzniku:

Z pohľadu modernej medicíny je senná nádcha reakciou imunitného systému na vonkajšie alergény.

Z ajurvédskeho pohľadu je senná nádcha spojená s nerovnováhou tridóše, konkrétne s nadmernou aktivitou kapha dóše a s oslabeným tráviacim ohňom (Agni). Nadmerná kapha môže vytvárať toxické zlúčeniny, ktoré sa hromadia v tráviacom trakte a cirkulujú v tele, čo môže viesť k reakcii na alergény a spôsobovať symptómy senného rinitídy.

Osobitná pozornosť je venovaná aj oslabenému tráviacemu ohňu (Agni), ktorý môže spôsobiť hromadenie nezdravých zlúčenín a toxínov v tele. Tieto toxíny môžu ovplyvniť funkciu imunitného systému a zvýšiť citlivosť na vonkajšie alergény, čo môže viesť k rozvoju senného rinitídy.

Odporúčané byliny

• Aller-G: má protizápalové a antialergické vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal a svrbenie spojené so sennou nádchou.
• Azadirachta indica (Neem): je známy svojimi antibakteriálnymi a antivírusovými účinkami, ktoré môžu pomôcť pri detoxikácii a posilnení imunitného systému.
• Withania somnifera (Ashwagandha): pomáha zmierniť stres a posilňuje imunitný systém, čo môže byť prospešné pri zmiernení symptómov senná nádchy.
• Kurkumín: hlavná zložka kurkumy, má silné antioxidačné a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu podporiť liečbu alergických reakcií.

Odporúčame zaradiť vyváženú stravu a zdravý životný štýl: Podľa ajurvédy je dôležité dodržiavať vyváženú stravu, ktorá obsahuje potraviny s vysokým obsahom vlákniny a antioxidačných látok. Z modernej medicíny je odporúčané vyhýbať sa alergénom a pravidelne čistiť prostredie od prachu a roztočov. Fyzická aktivita a techniky relaxácie, ako je joga alebo meditácia, môžu tiež pomôcť zmierniť príznaky senná nádchy.

Ak máte podozrenie na akékoľvek zdravotné problémy, je dôležité konzultovať s lekárom alebo odborníkom na ajurvédu pred začatím akejkoľvek liečby. Zahrnutie uvedených bylín do vašej starostlivosti o zdravie môže byť prospešné, ale je dôležité brať do úvahy individuálne potreby a reakcie organizmu.