HATHA JÓGA PRADÍPIKÁ 1. díl

Malá ochutnávka:
I. kap 21.
जानूर्वोरन्तरे सम्यक्कृत्वा पादतले उभे । ऋजुकायः समासीनः स्वस्तिकं तत्प्रचक्षते ॥ १.२१ ॥

janúrvorantaré samjakkritvá pádatale ubhé । ridžukájaḥ samásínaḥ svastikaṃ tatpračakšate ॥ 1.21 ॥

Džanu - koleno; úrvoḥ - (a) stehno; antare - medzi; samjak – rovnakým spôsobom; krstvá - robiť,tvoriť; páda-tale – chodidlá nôh; ubhé – hľadieť nahor; ridžu - vzpriamený,rovný; kájaḥ - telo; samásínaḥ - pohodlné sedenie; svastikaṁ - Svastika (skrížený sed); tad – tamto, tento (pozícia v sede); pračakšaté – sa nazýva.

Komentuje: ajurvédsky lekár Ajurvédáčárja Dr. Govind Rajpoot PhD.

Jazyk: Český